Initiatieles 'Jumpboots'

Er wordt gestart met een opwarming, om de spieren los te maken en op te warmen maar ook om wat te wennen aan de schoenen. Dan wordt er stapsgewijs een choreografie aangeleerd op de maat van de muziek, die we op het einde van de les enkele keren na elkaar uitvoeren zonder pauze tussen om nog eventjes alles uit de kast te halen. Uiteraard doet iedereen mee op zijn of haar eigen tempo, het is niet de bedoeling om alles vlekkeloos te kunnen uitvoeren. Het doel is vooral bewegen en plezier maken. Afsluiten doen we met een cooling down, enkele stretch oefeningen.

Wat mag je verwachten?

Een leuke sfeer en waarschijnlijk hilarische momenten ;-) maar vooral veel plezier maken met de nodige concentratie !

Meer info en inschrijven